Come posso aiutarti
I miei colloqui sono dedicati a coppie, adulti e giovani adulti.
Il nostro obiettivo sarà lavorare insieme per raggiungere il tuo benessere.
Cosa possiamo fare insieme
Terapia a seduta singola
Un approccio innovativo e altamente efficace, ideale per affrontare problematiche specifiche e ottenere risultati concreti velocemente.
Terapia breve individuale
Attraverso un percorso costruito insieme, lavoriamo per individuare nuove prospettive e sperimentare modalità più funzionali di affrontare ciò che oggi sembra difficile, bloccante o ripetitivo.
Terapia breve di coppia e familiare
Le relazioni possono attraversare momenti di difficoltà in cui comunicare diventa più faticoso, i conflitti si ripetono o sembra difficile trovare un modo diverso di stare insieme.
Il lavoro viene definito a partire dalle esigenze della coppia o della famiglia e da obiettivi condivisi, con un approccio focalizzato e orientato al cambiamento.
La terapia breve sistemico-strategica
un approccio unico
Come cambierebbe la tua vita se avessi già superato ciò che oggi ti pesa? E come ti sentiresti sapendo che un cambiamento è possibile anche in tempi brevi? La terapia breve è studiata per offrirti un aiuto personalizzato e concreto, ottimizzando i tempi e rispettando i tuoi obiettivi.
Terapia a seduta singola: un'opportunità
La terapia a seduta singola è un metodo innovativo e altamente efficace, ancora poco diffuso in Italia. È pensata per chi desidera affrontare una problematica specifica e ottenere chiarezza e strumenti utili in un unico incontro, con un approccio focalizzato e pratico.
La mia formazione arriva dall’Italian Center for Single Session Therapy (ICSST), il primo centro italiano dedicato alla formazione e alla ricerca sulla Terapia a Seduta Singola.
Terapia breve
Molto più spesso di quanto si pensi, la ricerca delle cause non è la soluzione, con la terapia breve lavoriamo su quello che, ti sta bloccando, QUI E ORA, in un circolo vizioso.
Potrà sembrarti strano, ma non necessariamente grandi problemi richiedono terapie lunghe e tantissime sedute, con la terapia breve il cambiamento é a portata di mano:
- insieme identificheremo il problema e definiremo l’obiettivo
- capiremo quali sono i comportamenti, le emozioni e le situazioni che mantengono in vita il problema
- elaboreremo strategie efficaci per superarli ed ottenere un cambiamento concreto e soprattutto duraturo e sostenibile per te
